12月6日，市民在市區(qū)八龍游園跳廣場(chǎng)舞。

廣場(chǎng)舞作為一項(xiàng)簡(jiǎn)單易學(xué)的健身項(xiàng)目，深受廣大中老年人喜愛(ài)。跳舞健身無(wú)可厚非，然而中老年人多隨性而跳、聞樂(lè)起舞，場(chǎng)地的選擇、時(shí)間的安排、音量的大小，多處于自由散漫的狀態(tài)。有人甚至把音響開(kāi)得震天響，影響他人工作、學(xué)習(xí)和生活。廣場(chǎng)舞擾民成為各地噪聲舉報(bào)的主要問(wèn)題。

近日，我市頒布的《許昌市文明行為促進(jìn)條例》（以下簡(jiǎn)稱《文明條例》）規(guī)定，在公共場(chǎng)所跳廣場(chǎng)舞，應(yīng)該嚴(yán)格控制音量，晚上9時(shí)以后禁止出現(xiàn)有噪聲的活動(dòng)。廣場(chǎng)舞愛(ài)好者對(duì)《文明條例》的頒布有怎樣的看法？12月6日，記者帶著這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了深入采訪。

《文明條例》頒布，跳廣場(chǎng)舞更加規(guī)范

12月6日早上，在帝豪游園的噴泉處，一支三四十個(gè)人的隊(duì)伍正跟隨音樂(lè)做健身操。隊(duì)員們的動(dòng)作整齊劃一，抬手、轉(zhuǎn)身、踢腿、昂頭，接著扭臀、送胯，手上的動(dòng)作和跳躍的動(dòng)作多了起來(lái)。

這群廣場(chǎng)舞愛(ài)好者是帝豪游園夢(mèng)之隊(duì)隊(duì)員。他們做的健身操融體操、音樂(lè)、舞蹈于一體。“這套健身操分為12節(jié)，每節(jié)有5個(gè)動(dòng)作，全套一共有60個(gè)動(dòng)作，全部做完大概需要1小時(shí)?！痹撽?duì)隊(duì)長(zhǎng)陳玉霞說(shuō)，他們有隊(duì)員100多名，男女都有，年齡為40歲到80歲?！斑@套健身操難度適中，既能鍛煉身體，又不會(huì)讓人感到太累。”

提起帝豪游園夢(mèng)之隊(duì)，陳玉霞特別自豪：“我們隊(duì)的隊(duì)員很多，大家為了鍛煉身體走到一起，平日相處得特別好，就像家人一樣?！彼f(shuō)，夏天，做完健身操，大家累得滿頭是汗，有的隊(duì)員給大家買(mǎi)西瓜、礦泉水?！岸煜卵┑臅r(shí)候，我們也出來(lái)鍛煉。健身場(chǎng)地有積雪，隊(duì)員們不計(jì)較得失，誰(shuí)來(lái)得早都會(huì)趕緊清掃積雪，以便大家鍛煉身體?！?/p>

“《文明條例》讓我市的廣場(chǎng)舞變得更加規(guī)范。作為許昌市民，我們應(yīng)該以實(shí)際行動(dòng)為這座全國(guó)文明城市增光添彩。”陳玉霞說(shuō)，得知我市頒布《文明條例》之后，她“第一時(shí)間”將這個(gè)消息分享到微信朋友圈，提醒大家文明健身。

此外，陳玉霞還時(shí)常帶領(lǐng)隊(duì)員們積極參加公益活動(dòng)?！拔壹尤肓藧?ài)心公益組織。愛(ài)心公益組織到養(yǎng)老院、困難家庭慰問(wèn)時(shí)，我會(huì)告訴隊(duì)員們，他們積極響應(yīng)?！标愑裣颊f(shuō)，“我們退休了，平時(shí)空閑時(shí)間比較多，除了鍛煉身體外，也希望發(fā)揮余熱，為社會(huì)多作貢獻(xiàn)?！?/p>

文明起舞才能共享文明健康

帝豪晨操隊(duì)的規(guī)模與帝豪游園夢(mèng)之隊(duì)相當(dāng)，其成員以中老年人為主。

“天氣越來(lái)越冷，晨練的人比往常少了不少?！苯衲?0多歲的安喜蘭是帝豪晨操隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。她留著一頭短發(fā)，炯炯有神的眼睛放著光芒，標(biāo)準(zhǔn)的瓜子臉上始終帶著微笑。跟她交談，隊(duì)員們感覺(jué)既溫暖又舒服。

“帝豪晨操隊(duì)成立差不多10年了，以做健身操為主?！卑蚕蔡m說(shuō)，“健身操老少皆宜，融入了很多舞蹈動(dòng)作。10年前我們隊(duì)有十幾個(gè)人，現(xiàn)在有一二百人。所有隊(duì)員都是自發(fā)加入的。大家每天在一起做操、聊天兒，美得很！”

10年前，安喜蘭退休后下決心學(xué)點(diǎn)兒東西。一直喜歡跳舞的安喜蘭有一定的舞蹈基礎(chǔ)。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，她發(fā)現(xiàn)有氧健身操不錯(cuò)，不但簡(jiǎn)單易學(xué)，而且能鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力。

說(shuō)學(xué)就學(xué)，安喜蘭買(mǎi)了個(gè)音響，在網(wǎng)上學(xué)了一套有氧健身操，每天早上在小區(qū)門(mén)口做。就這樣，隊(duì)員越來(lái)越多。有的隊(duì)員提議：“咱們離帝豪游園這么近，不如去帝豪游園?！贝蠹乙慌募春?。帝豪晨操隊(duì)到帝豪游園后，隊(duì)員越來(lái)越多。安喜蘭專(zhuān)門(mén)挑選出8個(gè)領(lǐng)隊(duì)，站在隊(duì)伍的前面帶領(lǐng)大家做操。

“跳廣場(chǎng)舞是跳舞者的自由，但前提是不能影響別人的生活?！卑蚕蔡m說(shuō)，《文明條例》頒布之后，她呼吁隊(duì)員們減小音響的音量，文明跳舞，愉快健身，彼此多一些理解，多一些尊重，讓周邊的市民都享受健康文明的環(huán)境。

悅己悅?cè)朔侥芴鲎蠲牢枳?/p>

當(dāng)日上午，在市區(qū)文峰游園北側(cè)的空地上，一隊(duì)舞者手持彩球，在音樂(lè)《過(guò)年了》的伴奏下翩翩起舞。隨著音樂(lè)的變化，隊(duì)員們的步子和隊(duì)形發(fā)生變化。大家邁著輕盈的腳步，一會(huì)兒站成一排，一會(huì)兒變成三角形。整齊劃一的動(dòng)作，加上大家幸福的笑臉，引得不少路人駐足觀看。

“再有不到一個(gè)月就是元旦，這是我們專(zhuān)門(mén)準(zhǔn)備的節(jié)目。姐妹們練了一段時(shí)間，效果不錯(cuò)?！蔽姆逵螆@舞蹈隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)段桂梅介紹，除了《過(guò)年了》這支舞蹈以外，舞蹈隊(duì)還在排練扇子舞《難忘今宵》?！懊糠旯?jié)假日，舞蹈隊(duì)演出的機(jī)會(huì)較多，我們總是提前準(zhǔn)備好節(jié)目。如果節(jié)目的效果好，我們會(huì)報(bào)名參加許昌春晚?！?/p>

“時(shí)間過(guò)得真快，自2017年9月建隊(duì)至今已經(jīng)3年多?！倍喂鹈氛f(shuō)，剛建隊(duì)時(shí)只有幾個(gè)人，如今已經(jīng)發(fā)展到20多人。隊(duì)員的年齡為61歲到67歲，入隊(duì)前沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)?！拔矣浀?，2017年年底，我們鼓起勇氣第一次登臺(tái)參加廣場(chǎng)舞比賽，姐妹們一個(gè)個(gè)高興得像孩子?！?/p>

“姐妹們都說(shuō)，一輩子沒(méi)上過(guò)舞臺(tái)，沒(méi)想到老了竟然上了舞臺(tái)。從此，姐妹們一發(fā)不可收拾，愛(ài)上了舞蹈。”段桂梅說(shuō)，有了登臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，3年間，文峰游園舞蹈隊(duì)參加過(guò)省里、市里舉辦的多項(xiàng)活動(dòng)，獲得了不錯(cuò)的成績(jī)，社區(qū)、養(yǎng)老院都有她們的身影。

“為了避免給居民的生活、工作帶來(lái)影響，我們一般每天上午9時(shí)之后才開(kāi)始跳舞。”段桂梅說(shuō)，她和隊(duì)員們將積極踐行《文明條例》的有關(guān)規(guī)定?！皩⑿谋刃?，換位思考，文明起舞。悅己悅?cè)?，利己不擾他，方能跳出最美舞姿。大家和睦相處，才可能合奏出最美的旋律。”